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Up Runner – Recovery para maratonistas

R$680,00

A Up Recovery Funcional oferece um programa completo de recovery especialmente para atletas de corridas de longa distância como maratonas, meia-maratonas e ultramaratonas.

(5% de desconto para pagamento online)
Categoria

Descrição

A Up Recovery Funcional oferece um programa completo de recovery especialmente para maratonistas e atletas de corridas de longa distância como meia-maratonas e ultramaratonas. Pensando no aumento do volume e nas características do treinamento, desenvolvemos uma periodização no recovery, que consiste em 8 semanas de preparação, que farão seu treinamento decolar.

Objetivos Up Runner

    • Diminuição da dor muscular
    • Melhora da mobilidade articular – articulação livre significa musculatura liberada
    • Melhorar o rendimento dos treinos
    • Auxiliar a conquistar seu desafio

Metodologia do Recovery para maratonistas

A metodologia consiste em 3 combinações, distribuídas uma a cada semana:

  1. UP Desportiva + Hot feelings + UP Compress + Mobilidade
  2. UP Terapeutica + UP Cups + UP Compress + Mobilidade
  3. UP Desportiva + Crioimersão + UP Compress + Mobilidade

Obs: O pacote Up Runner não disponibiliza agendamento online pelo site, Após adquirir o pacote favor nos contactar via whats app ou telefone 41 99917-9097.